Cómo perder 6 kg en 6 días
1. Consejo: Haga ejercicio todos los días. El ejercicio es fundamental para perder peso porque es la forma más rápida de quemar calorías. Un estudio de la Universidad de Pittsburgh dice que es necesario hacer ejercicio unos minutos a la semana para perder peso. Sin embargo, usted quiere saber cómo perder peso en días, así que preste atención a la dieta USP: 1. Después de completar esta serie, comience de nuevo. desde el primer día hasta el séptimo día. Después de unos días, kg por día, podrás volver a tus hábitos alimenticios. 2 – Hierbas permitidas: berros, achicoria, lechuga. Se puede beber agua, café y té durante todo el día...